Hvordan grue meg mindre til kroppsøving?
Jente, 13
Hei jeg er en jente på 13 år å jeg starter på ungdomsskolen på mandag, jeg gruer meg så mye at jeg har vondt i magen, jeg gruer meg mest till kroppsøving. Jeg vill ikke6at vi foreksempel skal klatre i tau i gym fordi jeg kan ikke det å det ville vært så flaut om jeg ikke fikk til. Å i svømming er jeg redd for å vise meg i badedrakt, værtfall når det er en gutt jeg liker litt, jeg vill ikke at folk ska se meg i badedrakt:(
Svar
Hei!
Det å grue seg til å begynne på noe helt nytt er en vanlig følelse, og det er mange som tenker slik som du i dagene før man begynner på ungdomsskolen. Når en først er i gang, så vil denne spenningen/nervøsiteten avta, og mye kan bli bedre enn det som en fryktet.
Når det gjelder kroppsøving så er det ikke sikkert at alt blir slik som du tror. Du skal naturligvis på ett eller annet tidspunkt ha svømming, men kan godt hende det er en god stund til. Det å klatre i tau er heller ikke nødvendigvis en aktivitet dere skal gjennomføre, det er vanskelig å vite nå.
Hilsen rådgiver ungdomsskole i samarbeid med ung.no
Besvart: 15.8.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål