Gruer seg til å begynne på ungdomsskolen.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er helt normalt å grue seg til ting som er ukjent, og ungdomsskolen er du ikke alene om å grue deg til. Du skal både starte på en ny skole og i tillegg skal du begynne å få karakterer. Det er det veldig mange som gruer seg til!

Det er mange som synes det med karakterer er skummelt. Det er helt naturlig og det viser også at du ønsker å gjøre det bra på skolen. Men, det er også viktig å huske på å ikke henge seg for mye opp i karakterene, det er jo bare et tall på kompetanse du har vist, de sier ikke noe om deg som person. Det er viktig å huske på.

Etter å ha fått en del karakterer vi du se at det verken er skummelt eller noe å grue seg til.

Heldigvis så trives de aller fleste på ungdomsskolen. Det en gruer seg til blir som oftest ikke noe av. Mest sannsynlig kommer du i klassen til noen du kjenner, du får gode karakteter og du vil nok både like lærerne og skolen etterhvert.

Uansett så vil jeg anbefale deg å snakke med foreldrene dine. Fortell hvor mye du gruer deg og hva du er redd for. Spør om de kan ta kontakt med skolen og be om å få komme på besøk. Mange synes det hjelper. Kanskje kan du få møte læreren som skal være din kontakt. Det er vanlig at man får lov å besøke skolen på forhånd hvis man gruer seg veldig. Det kan hjelpe på slik at du i alle fall vet noe før den dagen du begynner.

Ikke sitt med tankene alene. Snakk med noen voksne om hvordan du nå har det. Jeg legger noen artikler her som jeg anbefaler deg å lese.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no