Jeg gruer meg til oppstart på videregående skole

Hei,

Så fint at du skriver inn til Ung og deler dette. Jeg forstår veldig godt at du kjenner på både bekymring og uro. Det du beskriver er noe mange kjenner på før overgangen til videregående, og spesielt når man ikke helt vet hva som venter.

Overganger kan være krevende, og det er helt normalt å bli litt redd når noe nytt snart nærmer seg. Det er naturlig at det vekker mange tanker. Samtidig betyr ikke det at det kommer til å bli så vanskelig som det føles akkurat nå.

Du skriver at du er redd for å prestere dårlig. Hvis du gjør det bra på skolen nå og har gode karakterer, så skal det mye til for at det plutselig endrer seg når du starter på videregående. Faglig sett er første året på videregående ganske likt det du er vant til fra ungdomsskolen. Det er først i andre klasse at du velger programfag og får flere nye fag, men da har du allerede hatt et helt år til å bli trygg og tilpasse deg.

Når det gjelder det sosiale, så er det mange som tenker akkurat det samme som deg. Mange gruer seg og lurer på om de vil få nye venner. Men det som er fint er at de fleste er i samme situasjon når de starter i første klasse, og mange ønsker å bli kjent med nye mennesker. Du kommer ikke til å være den eneste som føler det sånn, og ofte gjør det det lettere å få kontakt med andre enn man tror.

Det er også fint å vite at de som jobber på videregående skole er godt vant til at elever synes overgangen er vanskelig. Rådgiver og helsesykepleier er der nettopp for å støtte elever i slike situasjoner.

Kanskje du kan ta kontakt allerede nå med helsesykepleier eller rådgiver på skolen din og dele det du skriver her? De kan gi deg informasjon, støtte og råd til hvordan overgangen kan bli best mulig for deg. Det kan også være mulig å besøke skolen(e) du har søkt, slik at det ikke føles helt ukjent.

Det kan også være veldig godt å snakke med foreldrene dine om dette. De kan være en viktig støtte for deg i denne perioden.

Når du skriver at alt går fort og at fremtiden føles skummel, så er det også en helt vanlig følelse. Mange ungdommer tenker slik. Samtidig trenger du ikke ha alt klart eller kontroll på alt med en gang. Du tar ett steg av gangen, og det holder. De færreste vet helt hva de vil bli når de går på ungdomsskolen.

Du er ikke alene om å ha disse tankene. Det er mange som kjenner på akkurat det samme som deg nå. Jeg tror du kommer til å klare dette veldig fint, selv om det føles skummelt nå.

Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Ta vare på deg selv, og husk at det er lov å be om støtte underveis.

Vennlig hilsen helsesykepleier