Bør jeg bli i forholdet?
Jente, 20
Vi har vært i et forhold over flere år, og nå begynner jeg å lure på om jeg virkelig vil dette. Kjenner noen ganger at jeg ser andre jeg gjerne skulle kunne vise interesse i, men det er ikke greit. Snakker en del om barn, men jeg vet ikke om jeg vil ha.. og han vil ha. Vi har det jo fint sammen, men føler jeg mangler noe.. vet ikke om det bare er meg eller om han merker det også. Får så dårlig samvittighet, og redd for å angre hvis jeg gjøre noe ut av det jeg undrer på.. det er en jeg har litt godt øye til, og jeg tror han har litt til meg også, men gjør ikke noe utav det.. men klarer liksom ikke å tenke på om hva om det kanskje er «mannen i mitt liv» typ. Burde man gjøre noe eller skal man bare se om forholdet går seg litt til?
Hei.
Så fint du skriver til oss.
Det finnes ikke noe fasitsvar på det du spør om, men jeg skal forsøke å gi deg noen råd.
Det som er viktig å ta med seg er at det er naturlig at det går litt opp og ned i et forhold. Det krever også litt jobb fra begge parter å holde gnisten levende. Etter hvert som den første forelskelsen legger seg går forholdet over i dypere følelser, men det kribler kanskje ikke like mye i magen lengre. Forholdet blir også påvirket av den total belastningen man opplever. Bruker man for eksempel i perioder mye energi på jobb eller studier, vil man ha mindre energi å investere i forholdet.
Dette med barn kan være en deal breaker for mange. Det er viktig å snakke om, samtidig har du veldig mange år igjen å tenke på om du er 20 år nå.
Når man er i et forhold over lang tid er det ikke uvanlig at man kan oppleve å bli tiltrukket av andre. Blir man det må man ta et valg i forhold til om dette er noe man ønsker å utforske eller ikke. Jeg vil anbefale deg å utforske forholdet du er i først, før du velger å ta noe initiativ i forhold til andre.
Bruker man energi på et nytt cruch vil man fort tenke at “gresset er grønnere på den andre siden”. Da er det lett å se alt det spennende med cruchet, mens man bare ser de dårlige sidene til den man er i et forhold med, og det nye og spennende virker mer tiltrekkende. Jeg vil derfor anbefale deg å finne ut av forholdet du er før du velger å agere på følelser for andre. Det er også lurt at man etter et brudd bruker litt tid på å finne igjen seg selv som singel før man går inn i et nytt forhold.
Videre vil jeg anbefale deg å snakke med kjæresten din om hva du opplever nå. Da gir du dere en reel mulighet til å jobbe med forholdet for se om det er et forhold dere ønsker å redde.
Det kan også hjelpe å snakke med en nøytral tredjeperson som kan hjelpe deg å sortere på tanker og følelser rundt dilemmaet du står i nå. Kjenn også etter hva som gjorde at du falt for kjæresten din i første omgang? Hva ble du tiltrukket av? Hva er viktig for deg i et forhold? Får du det i det forholdet du er i nå?
Håper dette svaret hjelper deg.
Ønsker deg alt godt.
Håper dette svaret hjelper deg.
Vennlig hilsen Helsesykepleier
Besvart: 6.7.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

