Jeg har psykoselidelse og føler jeg aldri kan dra på ferie

Hei du

Så fint at du forteller hvordan du har det.

Det høres vanskelig ut å kjenne på at man har en lidelse som gjør det krevende å kunne reise pga forsikring. Jeg kjenner ikke helt til akkurat hvordan reglene rundt dette er men det høres ut som du har oversikt.

Det jeg tenker er at du forteller at du har erfaring med at det har gått bra å reise tidligere. Du har kanskje hatt godt av nettopp det å komme deg litt vekk fra det vanlige som skjer hjemme.

Selv om du har psykoselidelse så kan jeg se for meg at du har perioder som er bedre enn andre. Kanskje du har mulighet til å reise i en periode der du har det noe bedre. Da blir det selvsagt viktig at medisinering og alt som trengs for å ha det best mulig er på plass i forkant og at du har med deg det du trenger av medisin o.l. Det er selvsagt også viktig å huske på grunnleggende ting som å få nok søvn og nok måltider/mat i perioden før avreise slik at du har mest mulig godt utgangspunkt.

Jeg kjenner ikke til situasjonen din og om du har noen du kan reise sammen med. Kanskje ville det vært lettere å få gjennomført en tur dersom noen du kjenner godt eller er i familie med var med på turen og kunne hjelpe deg å huske på hva som er viktig for deg for å ha det best mulig og også hjelpe deg med å legge merke til dersom du holder på å bli dårligere. Det høres enkelt ut når jeg sier det men det går jo an å reise hjem før man har tenkt dersom reisen ikke blir som man ønsker/trenger.

Jeg håper du får reist på tur dersom det er viktig for deg! Masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen