Hvordan kan jeg minske stresset over økonomien?

Jente, 18

Hei, jeg er en jente som nå tar siste året mitt på videregående. Jeg har just fylt 18 år, noe som sier at jeg har ansvar for min egen økonomi og jeg betaler det meste for meg selv, utenom mat og hus (fordi bor hjemme). Ettersom jeg har en deltidsjobb hvor jeg bare jobber helger har jeg ikke en veldig høy månedslønn. Jeg har også innbetalinger i form av treningssenteret jeg går på og mye mer. Jeg konstant tenker på penger og stresser veldig mye. Jeg lider av et økonomisk stress der jeg stadig føler at jeg mister mer og mer penger. Dette går utover psyken min. Tilsammen er mine innbetalinger i måneden sikkert 6000kr, mens måndenslønnen min er på rundt 4-5000kr. Jeg kunne jobbet mer, men siden jeg har skole og treninger ved siden av syntes jeg det blir for mye. Jeg begynner stadig å miste mer og mer på sparekontoen min, noe jeg lovte meg selv å spare. Har kanskje brukt opp rundt 70 000kr allerede på 7 mnd, som har gått til lappen, innbetalinger osv. Har du noen tips til å minske stress?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene og stresset ditt.

Det er litt leit å høre at foreldrene dine ikke hjelper deg noe økonomisk med de forskjellig utgiftene dine. Jeg forstår godt at du er stresset over økonomien, når du ser sparekontoen forsvinne mer og mer.

Det virker som at du har god oversikt over inntektene dine og utgiftene, det er første skritt for å minske stress; oversikt. Men når inntektene ikke matcher utgiftene, så blir det stress uansett.

Det er foreldrenes ansvar å forsørge barnet sitt til det er ferdig med videregående skole, at du er blitt 18 år har ingen betydning. Det er ikke meningen at du skal betale for alle regninger selv, til det burde du hatt en mye større stilling, og det kan du ikke når du går på skole.

Har du snakket med foreldrene dine om det? Er det de som sier at siden du er fylt 18 år, så må du forsørge deg selv?

Til og med om du var flyttet ut hjemmefra, er det foreldrenes ansvar å forsørge deg til du er ferdig med videregående skole. Det er helt naturlig at foreldrene dine betaler det som kalles livsopphold. Hvis du har regnet ut at du har utgifter på rundt 6000 i måneden, du og foreldrene dine burde i hvert fall kunne dele på utgiftene, at dere for eksempel betalte 3000 hver.

Du må snakke med foreldrene dine om situasjonen din. Du kan gjerne referere til det jeg har sagt her i svaret til deg. De vil sikkert ikke at du skal være så stresset at det går ut over din psykiske helse.

Eller de vet det kanskje ikke? Hvis du ikke har fortalt dem om stresset ditt, er det ikke så mye de kan gjøre.

Du kan gjerne snakke med rådgiver på skolen, eller helsesykepleier. De vil kunne gi deg samme informasjonen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.10.2024