Redd for å miste vennene mine i sommer.

Jente, 14

Hei jeg begynner i niende etter sommerferien og er veldig glad for at åttende har gått så bra og at jeg fikk mange nye venner og flere og være med fra hvordan det var i sjuende da jeg ikke hadde så mange og også slet med en spiseforstyrrelse. Jeg har fått litt tilbakefall på spiseforstyrrelsen nå men får hjelp. Men det som er er at selv om jeg har venner nå. Som jeg ka være meg selv med og som jeg liker så kjenner jeg meg fortsatt usikker. Jeg må alltid tenke så mye hva kan jeg si når jeg er med dem. Og prøve og finne på noe morsomt og gjøre og si. Jeg er redd får at de skal bli lei av å være med meg ,at de skal vokse fra meg, eller at jeg blir alene. Jeg vet ikke hva jeg burde gjøre nå i denne her tiden jeg ikke møter dem så ofte. Kan ikke være med på så mye grunnet spiseforstyrrelsen. Tenk hvis jeg mister dem og at jeg kommer til niende og har ingen. Jeg er redd får at da blir jeg utrygg på skolen og det er skummelt med de jeg ikke kjenner men uten noen blir det enda skumle.hjelp?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så flott at du har fått deg venner og at du har det bedre. Jeg tenker at det er naturlig å være redd for å miste vennene sine hvis du tidligere har opplevd det.

Så er det slik at selv om du tidligere har slitt med vennskap, så betyr det ikke at du trenger å oppleve det igjen. Du skriver at du nå ikke kan se vennene dine så mye på grunn av spiseforstyrrelsen. Er det slik at du kan holde kontakt på annen måte. Send de snap og gjerne ring de. Hold kontakten slik at det ikke går 7 uker uten at de hører så mye fra deg. Da er det lettere å gjenoppta kontakten.

Hvis man er gode venner så vil også alt være som tidligere når man møtes første skoledag. Husk at andre også kanskje ikke ser hverandre så mye i sommer. Mane drar på ferie og er borte hele sommeren. Jeg tenker at du ikke skal være så redd for at de ikke er der når du starter i 9. klasse.

Så er det slik at du kjenner deg usikker på hva du skal si når du er sammen med de. Jeg tror dette handler om redselen for å bli avvist. I et langt vennskap så tror jeg at det viktigste er å være seg selv. Det å øve deg på å bare være du. Du trenger ikke alltid komme med morsomme kommentarer. Noen ganger kan man være stille, andre ganger morsom, noen ganger lyttende og spørrende. Det er jo det som er så fint med gode venner. Man tåler hverandre og hverandres oppturer og nedturer.

Prøv rett og slett å jobb med å ikke tenke på hva du skal si eller ikke si. Det er nok du som tenker mest på det. De fleste er mest opptatt av hva en selv sier eller gjør. Husk at de liker deg for akkurat den du er.

Jo mer trygg du blir på vennene dine, jo mer klarer en å være seg selv. Husk at disse vennskapene er ganske nye. Gi det tid, så vil du nok etterhvert slappe mer av og ikke minst være deg selv.

Jeg ønsker deg en fin sommer!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.6.2023