Hvordan runke i senga uten søl?

Gutt, 15

Jeg pleier å runke på do fordi da er det enkelt å tørke opp, men jeg vil heller runke i senga, jeg liker det bedre. Jeg pleide å gjøre det da jeg var sånn 13 år fordi da hadde ikke kroppen min begynt å produsere sæd, så da var det ikke noe problem, men nå kommer det mye sæd hver gang jeg får orgasme, så viss jeg skal runke i senga kommer det til å bli mye søl. Jeg vil heller ikke at foreldrene mine skal vite om dette. Noen tips til hvordan jeg kan runke i senga uten at det blir søl?

Svar

Hei!

Det er forståelig at du ønsker å runke på rommet ditt, og i senga. Det du kan gjøre er å ha en tørkerull liggende på rommet, og så kan du gjøre klart papir før du skal runke. Når du kjenner at du nesten kommer kan du holde papiret foran slik at utløsningen kommer i papirer og ikke på gulvet eller i senga.

Når du er på badet kan du gjøre det samme hvis du ikke er i dusjen. Det å få sæd på fliser og vegger er ikke så hygienisk, selv om du tørker opp med papir.

Det er helt innafor å kaste tørkerull i søpla, men ikke i do. Det kan bli tett i do hvis du trekker ned en stor mengde papir, og tørkerull er tykkere enn dopapir. Hvis du vil kvitte deg med det, kan du ta det i en pose og kaste det ute i søppeldunken.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 8.6.2025