Jeg hører pappa ha sex med kjæresten og har det ikke bra, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at du hører at de har sex. Det kan skape usikkerhet og mange kan kjenne at det er både ekkelt og ubehagelig. Det er helt normale reaksjoner.

Jeg vil råde deg til å forsøke og si i fra til pappaen din at du hører dette og at det gjør at du ikke har det bra hjemme. Du kan for eksempel si at du synes de bråker mye fra soverommet og at du synes dette er vanskelig å høre på. Si gjerne hva det får deg til å føle. Det kan gjøre det lettere å bli forstått.

Barn har rett til å oppleve det trygt hjemme og skal slippe å høre foreldrene sine ha sex.

Du kan også snakke med en annen voksen som mammen din. Det kan også være helsesykepleier. Fortell hvordan du har det hjemme. Det er viktig at noen andre vet om dette slik at du slipper å bære på dette alene.

Hvis du hører de har sex på nytt kan du gjerne banke på døra eller gi beskjed på en annen måte at du hører de godt. Kanskje vet de ikke om at det lages så høy lyd at du hører det. Våg å si i fra fordi det er en måte å vise at du ikke har det bra.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no