Jeg bruker ikke tampong for er redd den ikke skal komme ut.

Hei!

Mange syns tampong er ubehagelig eller uvant i starten, og du er ikke alene om å være redd for at du ikke vil få den ut igjen.

Tampongen vil ikke sette seg fast, men noen ganger kan det være en må lirke litt for å få den ut. Spesielt i begynnelsen. Hvis man begynner å stresse da, så strammes musklene i underlivet, og det blir vanskeligere å få den ut. Da må man altså forsøke å slappe av.

Det er ulikt hvor mye man blør og det bestemmer hvor stor tampong man trenger, men det er ikke farlig å bruke en stor tampong de dagene du blør mindre.

Hvis du merker at du blør lite og har en tampong som er for stor for deg, så vil ofte tampongen gjøre skjeden din tørr. Da kan det være vondt å ta den ut igjen. Da er det lurt å bytte tampong oftere.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no