Hvordan kan jeg få pupper og større rompe?

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no med din bekymring.

Du er 13 år og i ferd med å komme i puberteten. Det skjer mange store endringer både inni kroppen din og utenpå. Hormoner lages og dette setter i gang en prosess som gjør at du utvikler pupper og får en mer kvinnelig form.

Når dette settes i gang er forskjellig fra jente til jente. Noen starter med sin forandring når de er 11 år, mens andre må vente til de er 15 eller 16 år.

Jeg kan forstå at du ønsker at det skal skje noe med en gang, med det er dine hormoner som bestemmer det, og det er ikke mulig å gjøre noe med dette. Det handler ikke om du trener på gymmen eller andre ting.

Det er dine foreldre som bestemmer hvordan din kropp vil endre seg, og det er dine gener fra dem som avgjør dette.

Snakk gjerne med mamma og spør hvordan hun hadde det i tenårene.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din som har kunnskap og erfaring å snakke om kropp og pubertet. Det kan være godt å ha en voksen å snakke med, og der kan du spørre og få all den informasjonen du ønsker.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS