Hva kan jeg gjøre når jeg fortsatt sliter etter et møte med barnevernet?

Hei,
og takk for din beskrivelse av et møte for noen år siden. Ikke vanskelig å forstå at det som skjedde har satt spor.
Det er riktignok litt vanskelig å fortelle deg hva er "rett svar" her. Din beskrivelse av situasjonen høres ugrei ut, men jeg kjenner ikke omstendighetene.

Hvis de hadde bestemt seg - eller noen hadde bestemt for dem - at du skulle bli med dem, så skjedde jo ikke det, for de lot deg gå etter tre minutter. Hvis bestillingen var at du skulle bli med, må noe ha endret dette.

• Vet du hva de fra barneverntjenesten ønsket for deg?
• Har du hatt flere samtaler med barneverntjenesten etter den på skolen?
• Er dette første gang du forteller om det som skjedde?
• Hvordan sliter du? Sliter du med noe annet enn du du beskriver i spørsmålet ditt?
• Hvem har du rundt deg? Kjenner du noen trygge voksne du kan prate med?
• Hva tenker du skal til for at du skal få en bedre hverdag?

Du kan alltid kontakte Alarmtelefonen, og da kan du dele historien din, helt anonymt. Det er ikke utenkelig at den du prater (eller chatter) med også kommer til å stille deg spørsmål - litt som de i listen over. Det gjør vi ofte, men ikke for å være kjipe. Vi spør for å forstå. Det er viktig for oss å sette oss så godt inn i en situasjon som mulig, for alle situasjoner er unike og forskjellige, og vi vil helst ikke "late som" vi forstår deg - derfor må vi spørre. Og det DU opplever, tenker og føler er veldig viktig.

Når vi blir enige om hva som har skjedd, hva du opplevde og hva du føler i dag, kan vi sammen prøve å finne ut hva du kan gjøre videre.

Det finnes også alternativer til Alarmtelefonen, og på ung.no finnes en god oversikt over hjelpetilbud. Der du bor kan du prate med helsesykepleier, og du kan også kontakte barneverntjenesten. Det hadde kanskje vært godt å få noen svar fra dem, og de skal jo dokumentere alt de har gjort.

Fra psykolog:

Hei,

Jeg støtter det som er skrevet over her. Det høres ut som en forvirrende og skremmende opplevelse, samtidig som vi mangler en del informasjon om situasjonen din nå og da.

Hvis du lurer mye på hva som har skjedd eller trenger å sortere det så kom det mye gode tips i det over. Om det du søker er mer hjelp med å takle det som har skjedd går det an å snakke med en psykolog om det, for eksempel. Det er også noe du kan gjøre samtidig med at du finner mer ut om saken din, eller kontakter alarmtelefonen og snakker med dem.

Noen ganger når vi opplever skumle og ubehagelige ting setter de seg litt i kroppen og tankene våre over tid, og da trenger vi noen ganger hjelp med å plassere dem i fortiden. Hvis det er det du har behov for så finnes det hjelp med det, som sagt. Dette kan du også snakke med alarmtelefonen om, om du ringer dem.

Jeg håper du får noe ut av svaret vårt og jeg legger også ved noen artikler som kan være nyttige. Lykke til videre!

Vennlig hilsen psykolog og Alarmtelefon for barn og unge, via

ung.no