Hvordan skal jeg få han til å forstå at han må gjøre noe tilbake?

Hei!

Så fint at du skriver til oss på ung.no

Det du tar opp i spørsmålet ditt er noe som mange flere enn deg lurer på. En skal starte å ha sex med noen, men vet ikke hva en skal si, spørre om eller gjøre. Da blir en usikker og urolig - det gjør at sex og samleier ikke blir så godt og deilig som en skulle ønske.

I spørsmålet skriver du at du ikke kjenner deg helt klar enda. Det er en viktig følelse å kjenne på. Sex og samleier blir ikke en god opplevelse om en blir presset eller overtalt til å bli med på noe en egentlig ikke liker eller vil være med på.

En god start er å finne ut av hvem du er som en seksuell person. Med det mener en å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Er det noe du har lyst til å prøve selv eller vil at han skal gjøre for deg? Når du vet litt mer om det, er det enklere å si til han hva du vil han skal gjøre for deg når han ber deg om å gjøre noe for han.

Det er også fint å bruke tid til å bli kjent med kroppen din. Hvor kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker du å fingre og onanere? Hva skal til for at du får orgasmer og andre deilige opplevelser?

Og når du har tenkt, øvd og prøvd på alt dette, vil du vite mer om hvem du er som en seksuell person. Det neste er å øve på å si noe om dette til den du vil ha sex og samleier med. Ingen kan gjette seg til hva noen liker og ønsker, derfor må en prøve seg fram og finne sin måte å bli tydelig på. Du sier at han er tydelig på hva han vil du skal gjøre - hva med å si noe sånn som "det er ok, men da vil jeg du skal gjøre sånn for meg". Da blir det enklere for dere begge å vite hva som fungerer og ikke.

En siste ting; ingen blir gode til noe uten å øve og det gjelder også sex!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS