Har dere noen tips for det beste resultatet når det gjelder reggis?

Hei!

Det viktigste rådet er at man følger instruksjoner om tannreguleringen man får hos kjeveortopeden. Alle har sin helt egen behandling, og kjeveortopeden informerer nøye om hva man skal gjøre, tannpuss, hva man kan spise og så videre. Videre bør man følge opp timene man har til kontroll og stramming av tannreguleringen.

Jeg skal skrive litt om generelle råd ved tannregulering:

Det er spesielt viktig med tannhygienen når man får på tannreguleringen.Du bør unngå hard og seig mat som for eksempel tyggegummi og karameller. Det er fordi slik mat lett kan ”ødelegge” strengen.

Når det gjelder tannpussen er det viktigst at du er systematisk når du pusser tennene. Det vil si at du lager deg et system for at alle tannflatene skal bli pusset ved hver tannpuss. Du kan starte på utsiden av tennene. Plasser børsten mellom strengen og tannkjøttet. Vri børsten slik at busten kommer godt under strengen og skrubb med langsgående bevegelser. Pass på at du børster godt på den bakerste tannen, og fortsett rundt på den andre siden. Vri deretter børsten mot strengen fra den andre siden, og ta med tyggeflatene etterpå. Til slutt børster du innsiden på tennene (mot ganen.) Start lengst bak på den ene siden og fortsett hele veien rundt til den andre siden. Gjør det samme i underkjeven.

En solotannkost er et godt hjelpemiddel. Det er tannkost med en svært liten kost. Roter børsten i mellomrommet mellom tennene, der den vanlige tannkosten ikke kommer til. Små flaskekoster egner seg også godt i områder der det er trangt og vanskelig å komme til. Flaskekosten føres fram og tilbake under strengen. Du kan også bruke tanntråd. Det finnes en egen tanntråd som er godt egnet til bruk ved tannregulering. Den heter superfloss, og fås kjøpt på apotek. Disse hjelpemidlene vil være bedre enn tannpirker.

Vi anbefaler som regel fluorskylling til alle med tannregulering (vanlig fluortannskylling.) Denne brukes etter tannpussen hver kveld, og noen ganger både morgen og kveld.

Lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no