Er det normalt å være overbeskyttede overfor ting?
Jente, 14
Hei, jeg vet ikke om dette er normalt men hele livet mitt har jeg alltid vært «overbeskyttende» over ting. For eksempel ting jeg eier eller som folk jeg er glad i eier. Jeg føler alltid jeg må beskytte eiendelene mine og andre (som sagt til folk som jeg er glad i) og at de liksom ikke må forsvinne. Sliter også med å kaste ting når jeg storrydder rommet mitt fordi jeg tenker at jeg må beholde det for å beskytte og ta vare på det. Hver gang enten jeg eller en jeg er glad i mister noe blir jeg alltid lei meg og får klump i halsen (jeg klarer å skjule at jeg er lei meg). Jeg bare lurte på om dette er normalt blandt folk eller om det er noe mentalt…
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no.
Jeg synes det er fint jeg, at du tar vare på tingene dine og passer på dem. I motsetning til så mange andre som bare lar ting flyte og som er slurvete med å ta vare på ting.
Allikevel så er det en grense. Det er nok uvanlig at du føler at du må beskytte det som du egentlig er i ferd med å kaste. For av og til må vi kaste ting. Hvis de ikke kan gjenbrukes da. For det er fint, å kunne levere noe du ikke har bruk for lenger, til en gjenbruksstasjon, som gjør at tingen kan få et nytt liv hos noen andre.
Ikke alt er verdt å ta vare på. Noe er så utslitt og blitt så stygt, at vi ikke kan gjøre annet enn å kaste det. Og da er det fint å tenke at tingen er brukt opp, eller så velbrukt og utslitt, at det går fint å kaste det.
Jeg synes du skal snakke med noen om dette. For det kan ligne litt på tvang. Og tvang kan gjerne utvikle seg til å bli en tvangslidelse, at du blir besatt av å ta vare på ting, og at det går ut over følelsene dine å kvitte seg med noe.
Snakk med helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere jobbe med tankene dine, og løsne deg fra behovet ditt om å ta vare på alt. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 20.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

