Tisser på meg når jeg ler mye og lenge, stort problem for meg.

Hei!

Det er normalt at det av og til kan være vanskelig å holde seg når man hoster, ler, er i aktivitet eller på en eller annen måte bruker bukpress, særlig om man må tisse litt. Men om du i utgangspunktet har tom blære og ikke må tisse og dette skjer med jevne mellomrom, så kan det være greit å få fastlegen til å vurdere dette. Det kan da være snakk om det som kalles "stressinkontinens". Det kan hjelpe å trene bekkenbunnsmuskulaturen slik som dine foreldre nevner, men det kan være du også trenger flere undersøkelser, medisiner eller liknende.

Du har tydeligvis allerede snakket med foreldrene dine om dette. Fortell dem at det er et stort problem for deg og at du ønsker en vurdering av lege. De må gjerne bestille legetime for deg og bli med deg til legen. Når du er 15 år gammel kan du også bestille deg time og oppsøke fastlegen på egenhånd uten at foreldrene dine trenger å vite om dette. Les mer i artikkelen vedlagt.

Noen tips: Det er viktig å ha et godt væskeinntak i løpet av dagen, men unngå å drikke mye før for eksempel sosiale settinger. Ha gode dorutiner, gå ofte på do og gå på do når du må. Gå gjerne på do en ekstra gang før du skal være med venner og før sosiale settinger. Du kan bruke truseinnlegg eventuelt tynne bind. Spesielle truseinnlegg og bind beregnet for urinlekkasje fås kjøpt på apoteket. Du kan kjøpe selv, eller be moren din kjøpe dette for deg. Det kan også bestilles på nett.

Håper dette var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no