Hvor lang tid tar det før man får snusleppe?

Vi er to som svarer på ditt spørsmål, først angående snusen og så helsesykepleier.

Hei,

Jeg skjønner at det er stress for deg å bli tatt for å snuse av foreldrene dine, når dette er noe du gjerne vil gjøre.

Det rare med snus, det vil si nikotin, for det er nikotinet som gir den gode følelsen, er at dette faktisk er en stressreaksjon i kroppen. Nikotin går raskt ut i blodet og stimulerer belønningssenteret i hjernen. Samtidig gir det kroppen en stressreaksjon. Snus virker derfor oppkvikkende og beroligende. Mange blir avhengige av denne effekten. Når du først er avhengig vil du oppleve mer stress, for da vil kroppen din bare ha mer og mer, og den protesterer ganske høylytt når den ikke får nikotin. Mange opplever at de ikke klarer å tenke på annet enn snus hvis de er veldig avhengig.

Det finnes heller ingen sikker nedre grense for hvor mye snus som er ufarlig. Effekten av snus gjør at blodårene trekker seg sammen og over tid kan snus føre til at tannkjøttet kryper oppover. Det kan oppstå tannlommer som er vanskelig å rengjøre. Hele leppen kan bli tynnere der og det kan oppstå en grop i leppen – såkalt snusleppe.

Til en viss grad kan de forandringer som snusen forårsaker i munnhulen, som for eksempel fordypninger i tannkjøttet og snusleppe, gå tilbake når man slutter å snuse, mens andre kan bli værende. Det kan og jevne seg ut og få lik tilstand dersom du bytter side, men det er ingen garanti for hvordan leppen reagerer på snus.

Bruk av nikotin i barne- og ungdomstiden kan påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdigutviklet før i midten av 20-årene. Nikotinet kan blant annet ha negativ effekt på impulskontroll, hukommelse og oppmerksomhet. Når du er ung er også hjernen din mer sårbar for utvikling av nikotinavhengighet.

Helsesykepleier sier:

Så utrolig leit å høre at du ikke bryr deg så mye om livet akkurat nå! Er det noe som har skjedd med deg som gjør at det føles litt vanskelig ut nå?

Du skal vite at det er ikke uvanlig at livet går opp og ned, noen gode perioder og noen som er dårligere. Ungdomstiden kan være ustabil og humøret kan svinge fra dag til dag og fra time til time.

Ofte kan det hjelpe å snakke med noen om hvordan en har det, og lufte sine tanker med en voksen. Synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Hun har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom og kan være en god støtte for deg fremover. Ikke gå alene med dine tanker og følelser, men del de med noen!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)