Hvordan få meg venner på videregående når jeg er sjenert?

Jente, 16

Jeg startet på vgs i august og jeg har enda ikke fått noen gode venner.. alle i klassen min hadde allerede sine gjenger da jeg startet, mens jeg var den eneste der uten noen nærme venner. Det er november nå og jeg begynner å stresse med at jeg ikke ender opp i noe russegruppe:/ Jeg prøver så godt jeg kan å snakke med jentene i klassen, men føler de blir fort lei av meg så ofte trekker jeg meg unna for at de ikke skal tenke at jeg er irriterende osv. Jeg er nesten alltid den som må starte samtaler med andre og jeg er så lei siden jeg er en mer stille og sjenert type person, så det er ikke enkelt for meg. Hva kan jeg prøve å gjøre for å bli bedre kjent med noen og få noen gode venner i klassen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår det sånn at du har startet på videregående, og du har ikke fått deg noen venner enda. Du begynner å stresse for at du ikke kommer til å ende opp i en russegruppe. Du har prøvd å snakke med jentene i klassen din, men du synes det er litt vanskelig da du er en mer sjenert type. Du lurer på hva du skal gjøre.

Jeg skjønner godt at dette er litt stress akkurat nå. Har du vurdert å prøve å bli kjent med andre enn de som går i din klasse, og ikke bare jenter? Kanskje det er noen i de andre klassene som du kunne blitt venn med? Det kan hende det er lurt for deg å bli kjent med andre enn bare de jentene som går i klassen din, hvis de ikke viser så mye interesse.

Hvis dette føles umulig, så kan du jo kanskje prøve en annen innfallsvinkel med disse jentene. Kanskje du kan komme inn og snakke om hvor dårlig du gjorde det på prøven eller hvor mye du da ser frem til ferien. Snakk om noe selv, og ikke bare søk at de skal snakke om ting. Del ting om deg selv, og snakk om ting som de kan relatere til. Når du merker at det er et tema de også interesserer seg i, kan du snakke mer om det.

Det er generelt lurt å også stille spørsmål i en samtale, for å få den andre parten til å engasjere mer. Du kan spørre hvordan de gjorde det på prøven etter at du sa det gikk dårligere enn du ville. Du kan spørre om de har sett noen kule filmer på kino i det siste, og så høre på svaret og vise engasjement. Det er en god måte å starte samtaler på, og det er en enklere måte for å finne ut av hva de liker å snakke om.

Du må nok samle opp litt mot til å snakke med nye folk, selv om du kanskje er litt sjenert. Det er ikke noe galt i å være litt mer stille, så lenge du viser at du er interessert i å ha en samtale. Du vil nok finne noen som passer deg etter hvert, men man må dessverre prøve en god del ganger før man finner noen man kommer godt overens med.

Jeg håper dette ordner seg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 9.11.2023