Hvordan kan jeg bli våt?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no.

Du er ikke alene om å ikke kjenne deg våt nok for samleier. Dette er et veldig vanlig problem for mange jenter. Som regel handler det om at en ikke får kroppen helt med på at det er ok å ha samleier. En kan være usikker på om en egentlig har lyst på samleier, om kroppen ser bra nok ut og hva en skal gjøre av seksuelle ting som den andre kan liker. Noen kan også lure på om en skal si noe eller lage lyder. Alt dette kan gjøre at en spenner seg og ikke får til å slappe av og nyte det som skjer.

Det som kan være fint, er å bruke litt tid på å bli kjent med deg selv som en seksuell person. Det betyr å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Mange har ikke tenkt på det og vet ikke hva en egentlig kan tenke seg å prøve ut.

Du kan også bli kjent med kroppen din. Prøv ut hvor på kroppen du liker å ta på deg selv og hvilke berøringer som kjennes gode. Test ut hvordan du liker å onanere og fingre deg selv.

Det å bruke tid på å bli bedre kjent med seg selv vil for mange gjøre at en finner ut hva som skal til for at en skal bli våt og kåt.

Virker ikke noe av dette, kan det være lurt å ta en tur innom helsestasjon for ungdom. Da kan det være aktuelt å bytte p-pille til en annen type prevensjon. Der kan du også få andre råd og tips om hva som skal til.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS