Vil det gjøre like vondt neste gang, hva kan vi gjøre for å unngå det?

Hei!

Det du forteller om i spørsmålet ditt er ganske vanlig de første gangene en prøver å ha sex og samleier. Skjeden kan oppleves trang, det kan være vanskelig å få penis inn, det kan gjøre vondt og begynne å blø. Alt dette kommer av at skjeden ikke er utvidet og fuktig nok til å gjennomføre et samleie.

Når en blir kåt, kjenner seg klar for sex og samleier og får de formene for stimulering en liker, skjer det mye i kroppen. Hjertet slår fortere, en puster tyngre og brystvortene blir stive. Huden over hele kroppen blir mer følsom og det strømmer blod til kjønnet slik at kjønnsleppene svulmer opp og klitoris og penis vokser og blir stiv. Skjeden utvider og trekker seg innover i kroppen. Skjedeveggene begynner å produsere fukt, slik at skjeden blir ordentlig fuktig. Alt dette kan ta fra noen minutt til en halvtime. Prøver en å ta imot noe i skjeden før den er klar, vil det oppleves slik du beskriver i spørsmålet ditt.

Så - hva kan du gjøre for at de neste samleiene skal bli bedre? Sett av tid til å bli kjent med deg selv som en seksuell person. Det betyr å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke fantasier du har. Når du har funnet ut av det, kan du prøve ut hvor på kroppen din det kjennes godt å bli tatt på og på hvilken måte. Prøv deg fram med ulike måter å fingre og onanere på og legg mere til hva som skal til for at skjeden din blir våt og du får orgasmer og andre deilige opplevelser.

Etter alt dette, er det fint om du også kan øve deg på å snakke med kjæresten din om hva du har funnet ut. Ingen kan gjette seg til hva noen liker og trenger når det gjelder sex, så dette må en faktisk si ifra om. Og; ingen blir god til noe uten å øve!

Du lurer på om det som skjedde kan kalles første gang og om du mistet dommen. Da er det ok å vite at det ikke er noe som skal rivne eller forsvinne inne i skjeden den eller de første gangene en har samleier. En kan ikke se eller merke noe forskjell om en har hatt samleier før eller ikke. Du har derfor ikke mistet noe og det er helt opp til deg om du vil regne dette som et samleie eller ikke. Den eneste som vil kunne vite noe om dette, er du. Du kan altså helt fint avgjøre dette selv, slik som du tenker det passer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS