Tror jeg opplever traumer etter en operasjon, hva bør jeg gjøre?

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber i ung.no når du har ting du lurer på.

Det er vanlig å oppleve psykiske ettervirkninger etter store operasjoner og for noen kan dette også utvikle seg til ett traume. Mange forventer bare at kroppen skal heles, mens nervesystemet har stått i full beredskap og selv om operasjonen var vellykket, kan hjernen og kroppen ha opplevd inngrepet, narkosen, smertene eller hjelpeløsheten som en stor påkjenning.

Operasjonen var for ett år siden, men rekonvalesenstiden har vært lang og det er fortsatt en del ting du ikke kan gjøre som du kunne før. Det er en sorg i seg selv. Du beskriver symptomer som kan være tegn på at det du har vært gjennom har utviklet seg til et traume og jeg tenker at det er viktig for deg å få snakket med noen som kan hjelpe deg med å bearbeide dette på en god måte. Det er viktig hvordan tiden etter en operasjon blir håndtert med tanke på hvordan den får sette seg videre.

Når jeg leser det du skriver så synes jeg det høres ut som dette tar mye plass hos deg og at dette påvirker deg en del i hverdagen. Jeg synes derfor du skal ta kontakt med fastlegen din og forklare situasjonen din så godt du kan. Du kan gjerne vise det du har skrevet her og svaret mitt. Sammen lager dere en plan for hvor og hvordan du skal følges opp videre slik at dette ikke tar så stor plass hos deg fremover.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til. Skriv gjerne til oss igjen dersom du har behov for det.

Med vennlig hilsen psykolog

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er et traume?

Trenger du noen å snakke med?