Jeg blir kalt stygge ting og hermet etter, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det du opplever kan kalles mobbing og er selvsagt ikke greit. Da er det normalt å bli usikker, lei seg og ikke ønske å være på skolen. Dette er naturlige reaksjoner på noe vanskelig du opplever.

Jeg vil råde deg til å snakke med en voksen du stoler på om det du opplever. Det hjelper å si i fra fordi du kan bli forstått og få støtte og hjelp.

Du kan snakke med noen i familien din, en lærer eller helsesykepleier. Det er også viktig at skolen vet om hvordan du har det fordi skolen skal hjelpe deg til å få en bedre og tryggere hverdag. Våg derfor å si i fra.

Det er fint å høre at du har to venner som har hjulpet deg. Fortsett å være sammen med disse og fortell gjerne om det som skjer til vennene dine. Da kan du få støtte og det kan være til hjelp. Kanskje kan dere avtale hvordan de skal støtte deg når du opplever kommentarer, herming eller annet på skolen. Det kan være godt å vite at du har disse med deg.

Hvis eller når denne jenta på nytt hermer etter deg eller sier sårende ting kan du forsøke å vise at du blir lei deg. Du kan også si det. Det kan for eksempel være: "kan du være så snill å slutte, jeg blir egentlig veldig lei meg". Det kan virke skummelt å si dette, men det kan også gjøre at hun forstår at dette ikke er greit å si eller gjøre.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no