Hvor lenge har man utflod før mensen kommer?

Jente, 13

Hei! Lurer på noen par ting.. Har begynt å få større nippler og bryst vekser ut. Har også begynt med masse små sorte hår på tissen? Har flere gang prøvd å barbere vekk men kommer med engang tilbake. Har også noe klisette og våt i trusen hver dag. Og det er så klissete at når det tørker fester det seg i de sorte hårene. Noen gang killer det plutselig ..Må det ta ÅR med å ha utflod fra tissen for å få mensen eller måneder og hvor mye liksom? 🫣

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du er kommet i puberteten:-)

Det finnes ingen regel for hvor lenge du har utflod før du får mensen, men det er vanlig å få mensen ca et år etter at du har fått utflod. Dette vil også variere veldig fra person til person. Noen kan ha utflod i et år eller flere år før menstruasjonen kommer, andre kan ha det i en måned.

Dersom du opplever å ha utflod nå er det bra og et tegn på at kroppen din fungere slik den skal. Når menstruasjonen din kommer kan jeg ikke svare på og derfor må du nok bare vente å se.

De fleste jentene får menstruasjon før de er 16 år. Så da kan du mest sannsynlig forvente at menstruasjonen kommer i løpet av disse tre årene. Ta gjerne en titt på vedlagte artikler om mensen. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 28.9.2025