Bekymret for min lillesøster.
Jente, 18
Hei! Jeg har et spørsmål om hva jeg bør gjøre. Min lillesøster går på ungdomsskolen og er som ungdommer flest. Tiktok-avhengig, ofte sur og veldig opptatt av seg selv og vennene hennes. Men jeg er veldig bekymret for hennes fysiske og mentale helse. Hun trener ofte og mye (til å være en spinkel gjennomsnittlig høy jente), og hun har sluttet å spise mat med hele familien. Hun spiser bare alene på rommet. Hun spiser også mye godteri. Hun teller også skritt og blir irritert hvis hun ikke oppnår det hun vil, og har stilt spørsmål om kalorier i maten vi spiser. I tillegg til dette så klager hun mye på fysisk smerte nesten overalt. Sliten i hånda av å flette håret. Vondt i tenna av vitaminbjørner. Er dette noe vi bør ta tak i, og hvordan? Vi kan nesten ikke snakke med henne uten at hun skriker og blir sur. Mamma og pappa er hele tiden oppgitt og det er hele tiden dårlig stemning hjemme. Er dette unormal oppførsel for tenåring eller bør hun tas med til psykolog feks?
Svar
Hei
Jeg skjønner at du er bekymret for din lillesøster. Det høres ut som du er en god storesøster å ha, selv om kanskje ikke lillesøsteren din viser det akkurat nå.
Jeg tenker at din søster viser noen risikofaktorer når det gjelder mat trening. Hun spiser ikke sammen med dere, er opptatt av kalorier og hvor mange skritt hun må gå hver dag. Hun blir også irritert hvis hun ikke oppnår de skrittene hun ønsker. Jeg tenker at dette er noe dere må alvorlig slik at dette ikke ender med en alvorlig spiseforstyrrelse.
Du lurer på om humørsvigningene er vanlig. Det er vanlig med humørsvigninger i puberteten. Det henger sammen med at hormoner er i full sving. Dersom din lillesøster har andre bekymringer eller vansker å tenke på vil det også være med på å få humøret til å svinge ekstra.
Det er også mange ungdom som er usikker på seg selv i puberteten. Er jeg god nok? Er jeg pen nok? Er jeg tynn nok osv.. Selvbilde og selvfølelsen din kan være med på om at man blir usikker og lei seg.
Snakk med foreldrene dine. Hvem kan snakke med søsteren din om hvordan hun har det, og ikke minst kropp og mat. Det høres ut som hun nå trenger hjelp slik at dette ikke utvikler seg til noe mer alvorlig.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 13.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål