Mensen og hvordan fortelle det til mamma?

Hei,

Alle jenter får mensen i løpet av puberteten og det er tegn på at kroppen din fungerer som den skal.

Det er dessverre mange unge jenter som synes det er flaut med mensen og gruer seg til å fortelle det til foreldre. Selv om du gruer deg til å fortelle vil jeg råde deg til å ta mot til deg og si det til mamma. Det vil som regel gå mye bedre enn du frykter. Husk at mamma også har fått mensen en gang da hun var liten. Hvis du synes det er for flaut å fortelle det ansikt til ansikt kan du skrive en lapp eller sende en melding. Det kan hende mamma allerede har en mistanke om at du har fått mensen og jeg er sikker på at hun blir veldig glad for at du tør å fortelle henne det.

Når mamma vet at du har mensen kan hun kjøpe bind og tamponger. Når du bytter bind eller tampong ofte vil det ikke lukte. Du bør også vaske deg eller dusje daglig med vann for å unngå lukt.

Du kan også ha nytte av å snakke med helsesykepleier på skolen om mensen. Helsesykepleier har ofte bind og tamponger på kontoret sitt og han/hun har god kunnskap om mensen og puberteten. Helsesykepleier snakker med mange unge jenter om mensen og har taushetsplikt. Ved å snakke med helsesykepleier kan du få informasjon og bli tryggere på det å ha mensen.

Håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no