Jeg mistet eksen min, og sørger stort

Hei

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor vondt du har det etter at du mistet eksen din. Jeg forstår at du har det vanskelig! Det gjør vondt å miste noen man er så inderlig glad i!

Sorg er vondt. Det kan gjøre at man får sjokk først og ikke klarer å forholde seg til andre mennesker. Man kan fortrenge at man har mistet noen.

Så kommer etter hvert en fase av sorgen hvor man begynner å forstå og ta innover seg hva som har skjedd. Da er det heller ikke uvanlig at man får skyldfølelse og anger. Man ser hva man kunne gjort annerledes. Men kanskje du var en god støtte og kjæreste for henne?

Jeg vil anbefale deg å snakke med noen om det du har opplevd. Det kan være helsesykepleier eller andre voksne du har rundt deg. Ved å snakke om det som har skjedd og hvor vondt du har det nå så vil du bearbeide og få en større forståelse av dine reaksjoner.

Sorg tar tid! Når du er klar for det så kan du kanskje sende foreldrene hennes en hilsen?

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no