Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli mere aktiv og rekke opp hånden i timene

Jente, 15

Hei jeg går på ungdomsskulen i tiende. Jeg er ikke så flink til å rekke opp hånda men jeg er god i alle fag og får høy måloppnåelse. Dette trekker meg ned i karakter. Hvordan kan jeg begynne å bare snakke fritt i klassen. Andre gjør det og det er liksom på en måte umulig for meg. Jeg begynner å skjelve når jeg har tenkt på å rekke opp hånda foran alle.

Svar

Hei

Du er allerede god i fagene, og det betyr at du har masse å bidra med. Det handler bare om å finne tryggheten til å vise det fram.

Snakk med læreren din og si at du har et mål om å bli mere muntlig aktiv, men synes det er vanskelig å trenge litt ekstra støtte.

Du kan starte med å være aktiv når dere har gruppearbeid eller når klassen er delt i mindre grupper.

Forberede deg til timene og planlegg noe du kan si eller spørre om.

Kanskje det kan være et mål å rekke opp hånden en gang om dagen i starten?

Jeg legger ved noen linker du kan ha nytte av.

Dette kan du få til med litt øvelse. Lykke til.


Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no

Besvart: 10.1.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål