Startet å få kviser i hodebunnen. Hvorfor og hva hjelper?

Hei

Kviser og uren hud er sjenerende for dem som har de. Det er et stort problem for mange ungdommer, også når kvisene sitter i hodebunnen. Selvom de ikke synes på grunn av håret.

Kviser kommer typisk der hvor vi har flest talgkjertler/hårsekker, og hvor huden av den grunn har tendens til å fette mest. Derfor er det ikke så rart at man får kviser i hodebunnen.

Der er ingen undersøkelser som kan påvise en direkte sammenheng mellom kviser og usunn mat eller bestemte fødevarer.

Alle mennesker kan få kviser i hodebunnen, men særlig utsatte er unge i puberteten. Lider du generelt av kviser og uren hud kanskje i ansiktet og ellers på kroppen? Så er det veldig normalt at du også får kviser i hodebunnen. Men har du ellers ikke kviser, bør du først få undersøkt om klumpene i hodebunnen faktisk er kviser, eller om det i stedet er flass, eksem eller kanskje psoriasis eller sopp i hodebunnen som gir disse klumpene som kan ligne veldig på kviser. Det kan fastlegen din undersøke.

Det er lett å bli opptatt av kvisene/klumpene i hodebunnen. Det er aldri en god idé å pille og klemme på kvisener, heller ikke i hodebunnen. Du risikerer å skape infeksjon i såret, og i verste fall kan det utvikle seg til en byll.

Mange har stor glede av sjampo for irritert hodebunn når de har hodebunnsproblemer som tørrhet, flass, kviser eller annet. En god sjampo mot fet hodebunn kan kanskje løse problemet. Flass-sjampo kan også ofte være til hjelp mot kviser i hodebunnen. Det skyldes at flasshampo motvirker bakterier i hodebunnen, fjerner døde hudceller og fjerner overskytende fett og skitt i hodebunnen – og det er også til gagn når du lider av kviser. Du bruker en shampoo som ikke har hjulpet. Du kan kan få litt hjelp på apoteket i forhold til hva slags shampoo du kan prøve ut.

Det finnes produkter mot kviser og bruker du kremer bør det tas på om natten, slik at man får vasket det ut på morgenen. Hør med legen din om du kan få anbefalt et legemiddel som du kan bruke i hodebunnen om natten? Hvis ikke legemiddelet kan kjøpes på apotek uten resept må du få utskrevet resept av legen.

Man vet at stress påvirker hormonbalansen. Ettersom kviser er hormonelt betingede kan det være en sammenheng mellom stress og forekomsten av kviser.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier