Jeg har hudormer på leggen og nupper på ryggen. Normalt?

Hei, og takk for at du skriver til oss!

Det du beskriver kan godt være hudormer, men det kan også være inngrodde hår. Det er ikke uvanlig, særlig dersom du har barbert leggen din. Det kan oppstå selv om du ikke har barbert den også.

Jeg vil anbefale deg å skrubbe leggen din med en god skrubb når du er i dusjen. Du kan også bruke en skrubbhanske, en hanske med grov overflate. Dette fjerner nupper og døde hudceller. Det kan også være lurt å smøre deg med en god, mild bodylotion etter vask. Da holder huden seg myk og blir mindre disponert for nupper/hudormer.

Nuppene du beskriver på ryggen dine er nok noe av det samme, og jeg vil anbefale deg å prøve på det samme her som på leggen. Det kan være vanskelig å få til å skrubbe seg med krem på ryggen, men det er lettere med en hanske. Tørk deg godt med et tørt håndkle etter dusj, dette er også med på å fjerne døde hudceller og nupper.

Dersom nuppene ikke forsvinner etter en periode kan du spørre på apoteket om de har noen produkter de anbefaler deg å prøve. Du kan også kontakte lege dersom du får flere hudormer/nupper, eller de blir plagsomme. Les gjerne artikkelen under om kviser!

Håper dette var til hjelp!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no