Har ikke hatt mensen på noen måneder. Er det normalt?

Hei!

De første årene er det vanlig at mensen er uregelmessig, og det kan gå alt fra to uker til to–tre måneder mellom mensenperiodene.

Selv om du ikke husker helt når du hadde mensen sist, er det fint at du reagerer når du synes det er lenge siden. Etter hvert vil mensen bli mer regelmessig og det vil bli lettere for deg å vite når den kommer.

Det er lurt å notere i en kalender hver gang mensen kommer, slik at du blir kjent med din egen syklus. Da vil du lære deg å vite når du kan forvente mensen, og du kan reagere hvis den ikke kommer som den skal.

Det finnes ulike kalendere og apper for dette. Hvis du velger en app, så pass på at det er en som tar personvern på alvor slik at opplysningene dine ikke blir delt.

Mensen kan også bli uregelmessig eller borte om det har skjedd store endringer i livet. Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Mensen vil da komme tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen. Noen medisiner kan også gjøre at mensen blir borte.

Jeg håper svaret er til hjelp, les artiklene som er lagt ved for mer informasjon om tema.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen helsesykepleier