Hvordan lar jeg foreldrene mine vite at jeg er trans?

Gutt, 13

hvordan lar jeg foreldrene vite at jeg er trans (FTM)? moren min tvinger meg til å gå til svømmekurs, og hver eneste dag der bare gjør det verre. jeg vet ikke om at faren min skjønner heller, han kan kjøpe nye klær og sånt, men han sikkert klarer ikke å kalle meg navnet jeg vil ha. mora mi er også bipolar, og hun overreagerer til alt. for eksempel: når jeg forteller hun at jeg er ukomfortabel i jentegarderoben på gym i skolen, hun bare tror at jeg tuller rundt. og når jeg prøver å få henne til å forstå, hun skjefter på meg. hun sikkert klarer ikke å tåle sannheten. hun tvinger meg til å ha på jenteklær og å oppføre meg som jente og det bare gjør meg verre og verre hver eneste dag. faren min sikker forstår litt over tid men moren min ville fått et raserianfall hvis hun visste det. jeg bare klarer ikke å være datteren hun vil ha. Jeg vil bare være meg selv, ikke foreldrenes dukke og at de bare kan bestemme hvem jeg er og fremtiden min. det føles ut som at jeg drukner eller noe pga. dem.

Hei

Det er så fint at du tar kontakt. Det høres ut som at du har veldig tøft akkurat nå.

Du skriver at du føler deg ukomfortabel i kroppen din, at svømmekurset og jentegarderoben er vanskelig, og at du er redd for hvordan foreldrene dine vil reagere hvis du forteller at du er trans. Det høres både ensomt og slitsomt ut.

Jeg tenker ar det viktigste akkurat nå er at du er trygg. Ut fra det du skriver, virker det som om du er redd for at moren din skal reagere veldig sterkt. Derfor synes jeg ikke at du trenger å kjenne at du må fortelle dette til henne alene.

Finnes det en annen voksen du stoler på, for eksempel, noen annen der hjemme, helsesykepleier på skolen, en lærer, en annen slektning eller en annen trygg voksen? Kanskje kan du snakke med den personen først. Og sammen kan dere finne ut om, når og hvordan det kan være best å snakke med moren din.

Du skriver at du tror faren din kanskje vil forstå etter hvert. Hvis det føles tryggere, kan det være en mulighet å snakke med ham først. Noen synes også det er lettere å skrive et brev eller en melding enn å si alt ansikt til ansikt.

Du skriver at du er redd for at moren din ikke skal tåle sannheten. Det kan hende du har rett i at hun vil reagere sterkt, men det betyr ikke at du alene skal bære ansvaret for hvordan hun reagerer. Derfor tror jeg det er ekstra viktig at du får støtte av en annen trygg voksen før du eventuelt forteller foreldrene dine

En annen ting som er viktig å vite er at du ikke trenger å overbevise foreldrene dine om alt på én samtale. Noen foreldre trenger tid til å forstå og ta inn over seg det barnet forteller. De aller fleste foreldre vil at barna deres skal være lykkelige og kan gjøre mye for å hjelpe dem, men de trenger litt tid på å bli vant ved det nye som i ditt tilfelle, det å være trans.

Jeg håper at du finner noen som kan være din støtte her og kan hjelpe deg. Det er tungt for deg å sitte alene med alt dette.

Pass godt på deg selv og jeg ønsker deg masse lykke til videre

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.8.2026