Jeg vil ikke være den som alltid løper etter han. Hjelp!

Jente, 13

Hei, jeg har en kjæreste vi kan kalle X. Jeg elsker han sånn jeg aldri har elsket noen før, og er helt betatt av han. Vi har vært sammen i ca 3-4 måneder og de første 2 månedene var forholdet vårt helt fantastisk. Men i det siste har han ikke behandlet meg noe bra. Han snakker ikke til meg med mindre jeg snakker til han og når jeg snakker med han virker det som om han vil fortest mulig ut av samtalen vår. Han har også vært sur på meg og bedt meg gå unna flere ganger uten att jeg har gjort han noe. Han liker ikke lenger å kysse eller kose med meg og han foretrekker venner ovenfor meg. Han sier han ikke har tid for meg og at jeg er slitsom. Men jeg har begynt å skjønne at jeg kanskje ikke fortjener dette… jeg vil ikke være den som alltid løper etter han. Hva skal jeg gjøre? Alle vennene mine sier jeg burde dumpe han, men jeg elsker han for mye til det. (Har prøvd å snakke med han om dette men ingenting skjer)(trenger rask hjelp siden jeg blir veldig deprimert av alt dette)

Hei! Dette forstår jeg er både er vanskelig og leit på samme tid.

Fordi du ønsker å være med han og treffe han, og savner kanskje den han var for noen måneder siden, eller den oppførselen han viste da.

Men så er det noe som har gjort at han har endret seg. Og jeg lurer på om den endringer er noe som har skjedd inni han. Det trenger nødvendigvis ikke ha så mye med deg å gjøre, du er fortsatt like fin som du er. Men det går utover forholdet deres.

Jeg lurer også etter det du beskriver, om han fortsatt ønsker å være i forholdet?Siden du skriver at han sier at ikke snakker med deg, med mindre du snakker med han, han ikke vil kysse eller kose og heller velger venner ovenfor deg.

Det kan være at det hele er litt overveldende for han, og at han ikke helt vet hvordan han skal håndtere det.

Jeg tror det beste er å spørre om han ønsker å snakke med deg om det, og se hva han svarer.

Hvis han ikke ønsker å snakke om ting fra hans side, så kan du fortelle det du tenker og føler fra din når du er klar.

Jeg forstår at du ønsker å være med han, men nå er det sånn at for å være en god og tilstedeværende kjæreste, så er det en del ting man gjør både for seg selv og den andre. Og den oppførselen du beskriver, viser at han ikke klarer å være så god og tilstedeværende kjæreste nå.

Jeg tror det vil være godt for deg å snakke med noen om dette. Her foreslår jeg helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller en klok venn. Chatten under er også gode å ha når det gjelder slike ting.

Ta vare på deg selv, og tenk at du fortjener å ha det bra du også <3 Sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.

Besvart: 17.6.2026