Hvorfor må jeg runke hele tiden?
Gutt, 16
Hvorfor må jeg runke hele tiden, jeg er kåt hele tiden og vil bare få den deilige følelsen man får når man kommer, jeg bruker å sove på magen å da blir jeg stiv mye når jeg sover. Hvordan kan jeg løse dette, må jeg ha sex?
Hei!
Du forteller at du er 16 år. Det betyr at du er midt inne i kanskje den mest intense perioden i livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden. Du begynner å legge merke til hvem du blir forelsket i og kåt på.
Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt av hva som helst, når som helst.
De alle fleste har det slik i puberteten, selv om folk ikke snakker om det.
Den enkleste og beste måten å takle kåtheten på er å onanere. Noen onanerer flere ganger om dagen, andre flere ganger om uken.
Du må altså ikke ha sex med noen, men for å få følelsen du vil ha må du onanere.
Les gjerne artikkelen vår om å onanere og om hvordan det er å være i puberteten.
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 18.6.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål