Føler at jeg må slanke meg
Jente, 16
Hei! Jeg er usikker på meg selv å kroppen min, jeg fikk det mye bedre med meg selv en liten periode men når kjæresten min kommenterte min største usikkerhet på en negativ måte men sa etter på at han liker låra mine å syns di er fine å at han elsker di. Men da ble det verre for han var negativ om dem før det. Og nå føler jeg at jeg må slanke meg. Jeg ligger på normalvekt. Å jeg har mye muskler i lårene det har fagfolk også sagt. Har sagt i fra til han at det ikke var greit sagt. Men hva bør jeg gjøre med dette? Fikk kjempe dårlig selvbilde av dette…
Svar
Hei!
Du har ingen grunn til å måtte slanke deg, og du er fin som du er! Så bra at du fikk det bedre med deg selv en liten periode. At dumme kommentarer fra kjæresten din skulle ødelegge selvbildet igjen, var leit å høre og heldigvis kortvarig. Helt supert at du tok det opp med ham og at han beklaget dette. Du er normalvektig og har mye muskler. Du skal være akkurat som du er!
Prøv å tenke over ordene du bruker til å beskrive kroppen din. De har stor betydning for hvordan du faktisk opplever den og hva du føler om den. Snakk til deg selv slik du ville ha snakket til noen du bryr deg om.
Ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no
Besvart: 23.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål