Har spørsmål om behandling og henvisning.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har slitt med selvbilde, bekymringer og selvmordstanker lenge. Det er ikke alltid så lett å dele med andre hvordan man har det når man har det vanskelig. Det er fint at du tar kontakt med oss slik at du kan få råd og hjelp videre!

Det er ulike måter man kan gå frem på for å komme i kontakt med en psykolog. I tilfellene hvor man skal få henvisning til en privatpraktiserende psykolog eller i spesialisthelsetjenesten kreves det henvisning. Ved henvisning til en privatpraktiserende psykolog er det ganske lang ventetid, mens henvisning til DPS (distriktpsykiatrisk senter) er gjerne kortere.

Du kan også oppsøke kommunalt psykisk helsetilbud i din kommune eller helsestasjonen for ungdom der du bor. Her er det kort ventetid og ikke behov for henvisning.

Du kan oppsøke en psykolog uten henvisning, men dette er da en privat psykolog og du må da betale hele summen selv, i motsetning til om du får henvisning fra fastlege. Jeg vil uansett råde deg til å oppsøke fastlegen din. Det kan være greit at fastlegen din vet hvordan du har det.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no