Tror hun er deprimert. Har ulike spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du tror du er deprimert.

Først og fremst vil jeg råde deg til å unngå å lese for mye om dette på nettet, da man ikke kan selvdiagnostisere. I tillegg vet man ikke hva slags informasjon som er til å stole på. For å finne ut av om man har en diagnose må man kontakte en lege eller psykolog.

Jeg forstår godt at du ønsker å finne ut av dette slik at du kan få det bedre. Det kan være lurt å ha fastlege samme sted som man bor, slik at hjelpen er i nærheten. Du kan enkelt bytte fastlege inntil 2 ganger i kalenderåret på helsenorge.no. Selv om man står på venteliste kan det gå ganske raskt å få plass. Man kan ikke bestille legetime på et legekontor uten å ha fastlege der. Du må derfor vente til du får plass med å bestille time hos fastlegen din.

Du kan for eksempel oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det både leger og psykologer. Du kan også oppsøke studenthelsetjeneste dersom dette eksisterer der du studerer. Du kan også sjekke ut om det finnes kommunalt helsetilbud der, for eksempel rask psykisk helsehjelp. Disse tilbudene jeg har nevnt for deg her er gratis, krever ikke henvisning fra lege og har gjerne kort ventetid. Slike lavterskeltilbud som rask psykisk helsehjelp behandler ofte milde til moderate grader av depresjon og angst. Dersom de tenker at tilbudet ikke er passende for deg vil du kunne få info om hvor du heller kan henvende deg.

Fastleger kan henvise til en psykolog med driftsavtale, men det er en del ventetid. Det er kun leger som kan skrive ut medisiner, ikke psykologer.

Jeg håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no