Foreldrene mine overvåker telefonen min, jeg stoler ikke på noen, råd?

Hei.

Jeg forstår at det er slitsomt å oppleve at dine foreldre setter så strenge grenser for deg og sjekker hva du holder på med på telefonen. Det er greit å få litt privatliv og ha noe hemmeligheter for seg selv. Og om du opplever deg sviktet av dine venner, forstår jeg at du er litt lei og har det skikkelig vanskelig for tiden.

Jeg synes du skal snakke med noen helt utenforstående om det du har opplevd med dine venner og i forhold til dine foreldre. Det kan hjelpe å snakke med noen, slik at en kan sortere litt og finne ut hva som kan være lure ting å si og gjøre i den situasjonen du har kommet opp i nå. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med.

Ellers vil jeg anbefale deg å forsøke å snakke med dine venner og orden litt opp. For hvorfor tror du at de sa i fra til dine foreldre? Var de kanskje litt bekymret for deg? Gjorde de ikke dette fordi de bryr seg om deg? Jeg forstår at du ble sint og irritert fordi de sa i fra, men forsøk å tenke på hva som var grunnen. Da får du det kanskje litt bedre?

Og snakk med de hjemme om hva du kan gjøre for at de skal kunne stole på deg. For jeg tenker nok at du kanskje har mistet litt tillit, og da kan det ta litt tid å bygge opp ny. Men om en snakker sammen og dere blir enige om noen regler og grenser og du gjør ditt for å ikke utfordre disse grensene, kan du kanskje etter en stund få litt mer privatliv og kontroll over egen telefon.

Og husk også at de fleste foreldre setter grenser fordi de er redde for at barna deres skal komme opp i vanskelige situasjoner. Men snakk også med helsesykepleier om hvordan du kan snakke med de hjemme på en god måte, slik at dere får ordnet opp og du får det bedre.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no