Foreldre er overbeskyttende, hvordan kan de stole på meg? Jente 15

Hei!

Jeg forstår godt at du ønsker mer selvstendighet og tillit. Du begynner å bli voksen, 15 år, det er klart at du vil ha telefonen din for deg selv, og være med de vennene du selv ønsker. Du setter godt ord på det når det blir mer at du må "leve dine foreldres liv enn ditt eget". Sånn skal det jo ikke være. Du har rett på privatliv og foreldrene dine bør ikke sjekke telefonen din hvis de ikke har en helt konkret bekymring for at du har noe på den som kan være til skade for deg.

Men det du opplever er nok ganske typisk foreldreoppførsel! Mange foreldre blir stressa og bekymra når barna deres går fra å være små og søte og noen de kan kontrollere, til å bli en selvstendig ungdom som vil ha mindre kontakt. Denne overgangen tar naturlig nok litt tid å bli vant til.

Du spør hvordan du skal få foreldrene dine til å stole mer på deg.

• Det lureste å gjøre først, er å sette deg ned å prate med dem en gang dere er venner fra før og dere ikke allerede krangler om noe.
• Si at du vet at de vil passe på deg og gi omsorg, men at nå er det på tide å slippe litt mer opp. Du kan spørre dem hva som skal til for at de skal stole mer på deg.
• Spør hvordan foreldrene dine hadde det da de var ungdommer. Kan de huske at de ble irriterte på foreldrene sine, var de strenge, og hvordan løste de det? Ved å tenke tilbake på sin egen ungdomstid blir det kanskje lettere for foreldrene dine å komme på hvordan det er for deg nå.
• Tenk ut hva som ville være den viktigste tingen for deg å aller først få mer lov til. Er det å være mer mer venner? Å være ute lenger? Å ha mobilen i fred? Velg ut en ting og be om at dere prøver ut den først. Vær forberedt på å både gi og ta, og hør på det de sier også, uten å anklage eller kjefte på dem.
• Vis gjerne foreldrene dine denne nettsiden: Foreldrehverdag/å sette grenser. Der vil de finne mange gode tips til hvordan de kan slippe litt mer opp på regler, og samtidig passe på deg på en forsvarlig måte.
• Kanskje du også kan vise svaret mitt til foreldrene dine, eller fortelle hva jeg svarte? Så kan dere ta en samtale ut ifra det.

Jeg legger ved noen artikler under svaret mitt som jeg vil du skal lese. De handler om hvordan man kan snakke med foreldre som ikke forstår. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no