Lite kos og intimitet med kjæresten

Jente, 18

Hei. Har hatt kj nå i litt over 1 år og har kjent hverandre i 4 år til sommeren. Vi startet som fwb og så kontakt av og på, føre vi ble sammen. Vi har liksom hatt et helt vanlig forhold rundt samleie frem til kanskje et halvt år inn. Da begynte det å bli veldig sjeldent, vi snakker 1 gang i mnd til å kanskje ikke vært intime på 2 mnd. Det inkluderer å ikke kline en gang i blandt å. Dette er andre gang at det skjer siden i sommer. Det er ikke nødvendigvis noe dårlig, men det er litt uvant så jeg blir veldig usikker. Vi har egentlig et veldig godt forhold, ingen krangling og bare god stemmning.Han har vært en del syk så kan være det men fordi jeg hele tiden blir fortalt at gutter har et så stort behov for intimitet så blir jeg veldig usikker på meg selv. Fyller noen andre det behovet? Jeg har tenkt at jeg skal ta det opp, men aner ikke hvordan. Er dette normalt? Bør jeg bli bekymret for at han kanskje har mistet interesse og vil slå opp? Hvordan kan jeg starte en samtale om dette?

Svar

Hei

Ja det er normalt at behovet for intimitet varierer, og naturlig at dette dempes hvis man er syk eller har mye annet å tenke på. Det kan være noen andre fyller behovet, og det kan være at behovet har endret seg. Sannsynligvis er det deg han vil ha når han er kjæreste med deg :)

Prøv å snakk med han om det du tenker på. Husk at frykten din kan sette i gang noen fantasier som ikke er sant. Det er bra du stiller spørsmål og prøver å se saken fra ulike vinkler. Jeg kan ikke svare deg sikkert på om du bør være bekymret. Det er fint at du bryr deg, og prøver å ta ansvar for at forholdet dere har skal være best mulig. Forholdet mellom dere blir så bra som dere skaper det sammen.

Du kan starte en samtale ved å si at du trenger å snakke om noe som oppleves litt vanskelig å snakke om. At du ikke vet helt hvordan du skal si det for at det skal bli oppfattet sånn det er ment og at du håper en prat om dette kan bli positivt for dere begge og forholdet. Hvis det er vanskelig å si det, så kan du skrive en sms og spørre om en tid som passer. Så er dere litt mer forberedt begge to til å snakke om noe som kanskje oppleves uavklart, vondt og vanskelig for dere begge. Du er modig og husk å stole på deg selv.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.2.2026