Svetter mer en før, får ringer under armene. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Forstår at du blir engstelig når du merker endring i måten du svetter på. Du har rett i at det er varmere og det kan være en av årsakene til at du svetter mer.

Du må og huske på at du er i puberteten og det kan påvirke mengden du svetter. I puberteten kan hormonelle endringer føre til økt svette produksjon, spesielt i armhulene, på brystet og rundt kjønnsorganene. Det kan være slitsomt, men det blir bedre når kroppen utvikler seg videre mot å bli kvinne.

Det du kan forsøke er å velge produkter som inneholder aluminium som har en regulerende evne på deodorantens virkning over tid.

Har du gensere, skjorter som sitter løst rundt overarmen kan det gi mer luft til armhulen noe som fører til at svetten fordamper raskere. Det kan bli noe mindre svette som fester seg i klærne.

Det vil bli bedre, men det kan ta litt tid å finne det produktet du føler er det riktige for deg. Samtidig som kroppen trenger tid til å finne riktig balanse av svette.

Det blir bedre, men det kan ta tid.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no