Er det lovlig at jeg på 13 år tar nikotinfri snus?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er 18 års aldersgrense på nikotinfri snus, selv om det ikke er laget av tobakk. Det er ulovlig å selge eller gi nikotinfri snus til deg. Du kan derfor ikke begynne med det før om noen år. Les mer om tobakk og aldersgrenser her.

Det er ikke farlig for helsa å bruke nikotinfri snus. Det eneste måtte i så fall være om det kan slite på tannkjøttet og tenner der du legger snusen, hvis du gjør det mye. For noen år siden var det sukker, som øker risiko for hull i tenner, i noen nikotinfrie snustyper. Det er det, så vidt jeg vet, ikke nå lenger.

Det er mange forskjellige typer nikotinfri snus med smak fra mynte til salmiakk. Noen har tilsatt vitaminer, mineraler og urter for å gi en ekstra opplevelse, men det har nok lite å si for helsa. Man kan sjekke innholdet som står skrevet utenpå boksen eller på nettsidene til produsenten.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no