Jeg har mensensmerter. Hvilken prevensjon er best for å ikke ha mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til oss i ung.no. når du har spørsmål.

Jeg forstår at du opplever at det er plagsomt med mensensmertene, og lurer på om noe kan gjøres.

Da tenker du nok på prevensjon, og hvordan p-piller kan regulere menstruasjonen.

Det kan de. Når du bruker vanlige kombinasjons p-piller, så kan du hoppe over mensen. Ved å ta hormonpillene kontinuerlig, uten sukkerpiller eller pauseuke, så vil du ikke få mensen, og da vil du heller ikke få mensensmerter.

Når du skal bruke p-piller som medisin (mot smerter), og ikke som prevensjon, så er det en lege som må skrive ut resepten til deg. Du kan gjerne gå til helsesykepleier for å få god og grundig informasjon, men helsesykepleier kan ikke skrive ute en resept når det er medisin mot mensensmerter du trenger.

Vi i ung.no. kan ikke si noe om hvilken p-pille som vil være best for deg, bortsett fra at kombinasjonspreparater er lette å bruke når du vil regulere mensen.

Det finnes langtidsvirkende prevensjon (det er det som anbefales av helsemyndighetene), som p-stav og hormonspiral. De vil kunne føre til at du ikke får mensen, men det kan du ikke vite på forhånd, du må prøve det ut. Spesielt p-stav er kjent for å kunne ha en del blødningsforstyrrelser, spesielt i begynnelsen .

Derfor synes jeg du skal snakke med helsesykepleier for informasjon og veiledning om hva som finnes av aktuelle prevensjonsmetoder for deg.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)