Hva kan jeg bruke til runking som kan etterligne puling?

Hei!

Det er helt naturlig at du kjenner deg mye kåt og har lyst til å runke. Det å runke er bare bra for deg! Det gjør at du blir godt kjent med kroppen din og hva du liker og ikke liker.

Jeg forstår at du har lyst til å utforske onani litt mer og det finnes ting du kan lage selv som kan ligne på å ha samleie. Du kan for eksempel rulle sammen en pute og binde noe rundt den slik at den holder seg sammen. I midten får du et langt hull. For å gjøre det mer spennende kan du legge en plastpose i hullet og ta litt glidemiddel inni.

Har du en bit av skumgummi, slik som det ofte er i madrasser, så kan du lage et hull i denne der du kan putte penis. Husk å bruke kondom slik at penis ikke blir sår.

Noen ganger kan det være nok å bytte hånd du runker med. Det er kanskje den enkleste måten å endre runking på.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier