Usikker på om jeg strever nok med tvang til å be om henvisning til BUP?

Jente, 16

Hei, jeg lurer på noe angående OCD. Jeg har påtrengene tanker og få et skikkelig ubehag, derfor grubler jeg lenge på tanken, og det fjør jeg helt til jeg får litt ro. Det tar ikke lang tid før jeg kjenner enda mer ubehag, og da må jeg gjøre det igjen. Det starta i 2021 med en skikkelig ubehagelig tanke, og så grubla jeg og overtenkte hele tiden på den tanken. Det fikk fullt ut over hele livet mitt. Jeg unngikk skammet meg, ungikk det jeg frykta, gjorde de samme tvangshandlinger igjen og igjen. På den tiden visste jeg ikke at det kunne være tegn på OCD. Jeg trodde at jeg var et dårlig menneske. Nå vet jeg at dette er psykisk, men jeg trenger hjelp. Jeg har lært meg noen metoder gjennom TikTok, og jeg har utfordra meg kjempe mye. Jeg ønsker en diagnose, men vet ikke om det kan være nok til en diagnose? Altså på mitt værste brukte jeg mange timer om dagen på å få påtrengene tanker og gjøre tvangshandlinger. Det tar ikke like mye tid nå, men jeg sliter fortsatt. Takk på forhånd

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Å ha en tvangslidelser (OCD, obsessive-compulsive disorder) innebærer at du har tilbakevendende ubehagelige tanker og gjør bestemte handlinger om og om igjen selv om de ikke vil.

Når tvangstankene og -handlingene opptrer så ofte og så intenst at det i vesentlig grad går utover hverdagen, om de er til hinder for å utføre normale hverdagsaktiviteter bør det behandles.

Da er ikke tips du finner på tiktok tilstrekkelig hjelp.

For å få diagnose OCD må du kontakte fastlege som kan henvise deg til utredning og behandling i BUP.

Når du opplever at dette tar mange timer av dagen din, er det tilstrekkelig til å be om en henvisning.

Det finnes god behandling og du kan få det bedre.

Ikke vent med å kontakte lege. Du kan sende en forespørsel om time via helsenorge.no.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 10.9.2023