Går det an å ikke lukte sin egen svettelukt?
Jente, 18
Jeg har aldri kjent min egen svettelukt verken når jeg lukter under armen eller om jeg lukter på kler etter feks en gymtime eller etter en tur på treningssenter, hvor jeg har svettet. Har heller aldri hatt noen som har fortalt meg at jeg lukter svett(kan være av høfflighet?). Men har kjent at andre har luktet svette. Så jeg lurer på om det rett og slett er mulig at jeg ikke har svettelukt eller om jeg bare er døv på den? Har ikke lyst til å uvitende gå rundt å lukte vondt…
Svar
Hei!
Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.
Det du beskriver er imidlertid ikke helt uvanlig, og sannsynligvis ikke noe du trenger å være bekymret for.
Svettelukt kommer ikke fra selve svetten, men fra bakterier på huden som bryter den ned. Noen har færre av disse bakteriene eller en litt annen bakteriesammensetning, og da lukter man gjerne mye mindre, eller nesten ingenting. Dette er genetisk og helt normalt.
Ellers kan man også blir vant til sin egen lukt. Hjernen filtrerer bort lukter den kjenner hele tiden. Det betyr at du kan ha litt lukt uten å merke det selv. Hvis du derimot hadde luktet sterkt, ville som regel venner eller familie sagt ifra, eller du hadde merket reaksjoner fra andre. Siden du trener og har gymtimer uten at noen reagerer, er det veldig sannsynlig at du bare har lite svettelukt. Mange unge lukter mindre enn de tror.
Hvis du vil teste det selv kan du prøve å trene en dag uten deodorant, legge treningstrøya i en plastpose i et par timer og lukte på den etterpå. Hvis det ikke lukter noe særlig da, er det mest sannsynlig fordi du ikke lukter mye svette.
Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 26.11.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål