Finnes det tips for å forhindre svette, og kan jeg bruke to deodoranter?

Hei!

Parfyme: Når det gjelder parfyme og deodoranter så er det mengden man bruker som avgjør hvor mye man lukter. Hvis du sprayer parfyme rett på deg vil du få alt på deg. Sprayer du parfyme foran deg og går gjennom sprayen vil du trolig få litt mindre på deg. Kanskje dette kan hjelpe? Deodorant i sprayform finnes også, og da kan det være lurt å bare spraye bittelitt.

Deodorant: For mange så holder det med å bruke deodorant en gang på morgenen før man drar på skolen. Mange påfører også på nytt etter man har dusjet i forbindelse med gymtimen. Andre svetter mer og må kanskje bruke mer deodorant i løpet av et døgn. Alle deodoranter er forskjellige og noen passer oss kanskje bedre enn andre. Det er nok derfor du merker at du svetter mindre med en type, men mer med en annen.

Hvordan svette mindre? Mange opplever at man svetter mer med tettsittende klær og klær som puster mindre. Lukt setter seg også oftere i syntetiske klær enn for eksempel bomull. Husk og å påføre deodorant når du har vasket deg først. Tar du deodorant rett på svette så vil den fungerer dårligere.

Bytte: Man anbefaler også at man bytter litt på deodorantprodukter. Da er det mindre sannsynlighet for å bli sår. Ettersom at du føler at du svetter mye er det nok kanskje bedre å bruke den som gir deg mindre svette mest, og spare den du synes lukter godt til spesielle anledninger? Husk at mange synes at for mye lukt av deodorant kan være like plagsomt som svettelukt.

Flere på en gang? Jeg anbefaler deg å ikke bruke flere deodoranttyper på en gang. Det er kjemikalier i en deodorant, og for mye kan føre til at huden blir sår.

Vennlig hilsen helsesykepleier