Hvordan få bedre hud?
Jente, 13
Hei. Jeg sliter med litt kviser. (Ikke akne liksom, men noen kviser.) Jeg bruker en krem som jeg har fått av legen som heter epiduo hver kveld. Også cleanser jeg fjeset hver kveld. Jeg syntes ikke kremen hjelper noe særlig. Jeg gikk først på en mildere krem helt til den ble tom, men så syntes jeg ikke det funks så jeg fikk en sterkere. Den har jeg brukt i ca 1 og en halv uke. Ser ikke noe forskjell. Jeg klemmer og peller mye på kvisene mine til de blør og det blir skorper, fordi jeg syntes det er så vanskelig å la være, og syntes det er ekkelt hvis det er sånn gult gugg. Så jeg presser veldig hardt for å få det ut. Jeg vil få fin hud så jeg kan gå uten sminke. Jeg trener også med sminke (danser flere timer i uka.) Jeg har gått uten sminke denne uka. (Mandag, tirsdag, onsdag) fordi jeg trodde det ville hjelpe, men det gjorde det ikke. Den 29 nov, 30 nov, 1 des, og 2 desember har jeg en stor danseforestilling. Jeg har lyst på helt ren hud sånn at sminken blir fin. Hvordan?!
Svar
Hei!
Jeg skjønner at du er lei av å ha uren hud og kviser.
Dessverre så er det ikke så uvanlig at huden kan endre seg i puberteten. Under puberteten skjer store hormonelle endringer, og mange tenåringer merker store forandringer på huden i denne perioden. Noen får økt talgproduksjon, fetere hud og oftere kviser eller akne. Porene kan bli forstørret og noen kan også oppleve at huden føles mer ujevn.
Dessverre finnes det ikke noe rask måte at huden skal endre seg. Men det beste rådet er at du IKKE klemmer og peller på kvisene. Dette gjør huden din verre, og det er lett at det blir infeksjoner fordi fingrer og negler kan være urene.
Jeg råde deg til å ta kontakt med fastlegen din igjen.
Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet mer om kviser/akne og de ulike behandlingsmetodene.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 28.11.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål