Jeg kommer for fort, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei, Ung. Jeg har på en måte et lite problem. Jeg kommer alt for fort. (Er klar over den seksuelle lavalderen og klitoris, så trenger ikke å høre om dem) Når jeg skal ha sex, eller bare onanere, kommer jeg nesten alltid med en gang. Det tar ofte ikke et minutt et gang, jeg kommer etter sånn 30 sek. Vaginalt liksom. Kjæresten min syns jo dette er kjempedigg, og føler seg god i senga og shit, men det blir så ekstremt slitsomt, når jeg bare ligger der og kommer igjen og igjen, og ikke klarer å holde igjen. Av og til, så tisser jeg også. Det er noe av det jævligste jeg vet. PS: Jeg prøver virkelig ikke å flexe, (mange folk jeg har prøvd å si det til, har sagt det) skjønner at det kan oppfattes sånn, men jeg er faktisk genuint lei av dette.

Hei!

Først av alt; du sier du vet det som er å vite om aldersgrenser og klitoris. Det er helt ok at du sier det. Men; det er faktisk slik at Straffeloven sier en ikke kan ha sex med noen som er under 14 år. Og det gjør den av en grunn: Når en er så ung er en ikke moden nok, fysisk eller psykisk, til å ha sex med noen.

Det betyr at en kan få vansker eller utfordringer når en har sex med noen, slik som de du forteller om i spørsmålet ditt. Og i tillegg er det altså ikke lov å ha sex.

Så til det du lurer på:

Du kommer for fort når du har sex: For å gjøre noe med det er det både fint og viktig å variere i måten du har sex på. Hvilke andre måter enn samleie liker du? Har du utforsket det og fortalt kjæresten din om de?
Utforsk kroppen din og hva du kan gjøre som gir deg nytelse. Det er ikke bare samleier som kjennes godt og deilig ut.
Du sier også at du kan tisse på deg når du har sex:
- Dette kan være urin. Grunnen til at det kommer ut urin er muskelsammentrekningene som skjer under en orgasme. Om du har svake muskler i området rundt skjeden og blæren kan det være vanskelig å holde igjen. Her kan du lese om knipeøvelser som kan hjelpe om dette er forklaringen på hvorfor du tisser når du har sex.
- Tror du det er urin, kan du passe på å tisse før du har sex.
- Det kan også være squirt. Dette er væske som kommer ut når du får orgasmer. Den kommer uten at du gjøre noe spesielt for at den skal komme og du kan ikke undertrykke at det skjer. Les mer om squirt i dette svaret her på ung.no.
- Tror du det er squirt kan du legge håndkle under deg slik at det som kommer ut går i håndkleet og ikke i senga.
Så; hva kan du gjøre?
- Bruk litt tid på å finne ut av hvilke former for stimuleringer annet enn samleie som kan gi deg orgasmer
- Øv deg opp når du onanerer alene: onaner deg nesten til orgasme, så vente til god følelsen gir seg, så onanere igjen. Gjenta fem-seks ganger og så kan du komme. Dette kan du gjøre flere ganger i uken, etter hvert vil det ta lengre tid å komme
- Snakk med kjæresten din og få han med på å prøve ut andre ting

Virker ikke dette er det fint å snakke med noen, for eksempel helsestasjon for ungdom der du bor.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.6.2026