Savner sin tidligere psykolog. Lurer på å sende henne en melding.

Jente, 20

Hei, forrige uke så jeg en psykolog jeg hadde snakket med før og hun smilte til meg som hva det fine🥰🥺 ville si hei men fikk det ikke til, jeg savner henne og hun hva den personen jeg følte meg tryggest på og er vanskelig å ikke ha kontakt med henne, vurderer å sende hu en melding men er det lov når den relasjonen vi hadde hva over for lenge siden? Hun er ikke psykologen min lenger så.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du kan selvfølgelig sende henne en melding. Det er ikke ulvolig. Men vil det hjelpe deg? Siden du fortsatt savner henne vil ikke det å sende henne en melding bare gjøre savnet enda verre?

Det jeg heller håper at du kan gjøre er å snakke med noen andre om det savnet du har for din tidligere psykolog. Dersom du går til en annen psykolog i dag kan du snakke med han/henne om dette savnet. Du kan også snakke med f.eks. fastlegen din eller med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Du kan som sagt sende henne en melding dersom du ønsker det, men jeg tror ikke det er den beste løsningen for deg. Jeg tror heller det er bedre for deg å snakke med noen andre om det savnet du fortsatt har for henne.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 14.3.2022