Tørr ikke slå opp med kjæresten min

Jente, 17

Hei. jeg og kjæresten min har vært sammen i 3 år nå. Han behandler meg greit, men sliter mye med sjalusi. i tillegg er han ikke keen på å være med mine venner elle familie, som gjør at jeg ofte kjeder meg når vi er lag for vi er bare på soverommet til en av oss. Han har slitt mye med mat og kroppspress tidligere i forholde når ting har gått dårlig, og jeg vet ofte at han er veldig lei seg de få gangene vi krangler. Jeg har gått på p-piller nesten hele forholdet, men sluttet for en måned siden. I det siste har jeg ikke følt meg tiltrukket til han i det hele tatt og blir ikke kåt/kommer. Jeg føler meg irritert og at jeg "må" være med han. Jeg føler meg fanget og at hver ting jeg gjør vil han kritisere meg for. Føler også jeg må "passe" på han, og. alltid snakke med han hvis ikke blir han sur. Hva skal jeg gjøre? har hatt lyst å slå opp i mer en en måned nå men vi skal på ferie i sommer sammen med familiene våre. Jeg vil ikke være sammen med han, men føler jeg må. Tørr ikke å slå opp.

Svar

Hei

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Du skriver at du har lyst å slå opp med kjæresten din, men at du ikke tør å slå opp med han. Dette høres overhode ikke godt ut.

Man skal jo være sammen med kjæresten sin fordi man er glad i person og vil være sammen med han. Man skal ikke være sammen med kjæresten sin for veldedighet, plikt, synes synd på eller fordi er er redd for hva som kommer til å skje hvis man slår opp. Det blir helt feil!

Skal du ofre deg å være sammen med han fordi dere har planlagt å dra på ferie sammen? Hvordan kommer din ferie til å bli? Er dette noe du har lyst til?

Hvis du er helt sikker på at du ikke vil være sammen med han mer, og du er følelsesmessig ferdig med han så bør du vurdere å gjøre det slutt. Det er jo heller ikke greit for han å være samme med en som ikke har de rette følelsene overfor han. Han får det jo heller ikke bra på sikt.

Du kan jo selvfølgelig ta en prat med han om dine følelser overfor han. Hvis du tenker at det er sjalusien og at han begrenser deg som gjør at du har mistet følelsene overfor han kan du fortelle han det. Da har han en mulighet til å endre seg. Kanskje han klarer det.

Uansett så bør du ta praten. Ikke la det gå for lang tid. Da har han ikke sjanse til å endre seg, og ikke minst fører du han bak lyset hvis han går rundt og tenker at han har det bra sammen med deg.

Det er vanskelig å gjøre det slutt, men man kan ikke tvinge seg til å ha de rette følelsene. Noen ganger klarer man å finne tilbake til de gode følelsene, men da må en gjerne jobbe med det.

Legger ved en artikkel om hvordan gjøre det slutt som jeg anbefaler deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.5.2025